先週の金曜日は先日の企業とは別の企業にベットを持ち込んで施術をする機会をいただきました

 

大通公園からすぐ近くでビアガーデンの時期には毎日立ち寄れそうなくらいの場所で今回も楽しく施術させていただきました

 

今回から動画のテーマが変わります、最初の投稿から座り方を中心にお話をしてきましたが、今回からは運動不足や座りすぎの影響について紹介します

 

早いものでコロナ禍2年目になります

みなさん例年より運動不足だと思います

運動不足はもちろんですが、座りすぎは第二の喫煙とよばれ、命にもかかわります

 

ストレッチや直接的な腰痛対策の方が喜ばれるのかもしれませんが、そういった動画は先輩YouTuberがたくさん動画を配信していますので、まずは固いテーマかもしれませんが大事なことなので私なりのメッセージとして次のテーマに移ります

 

それが終わったら、反り腰対策など具体的なものに移るかもしれません！？

 

ということで、今回のテーマはずばり「座りすぎは第二の喫煙」というテーマでお話させていただきます

新シリーズの1回目ですのでぜひごらんください